מה זה אימון פונקציונלי? ומה זה אימון היט? טבטה, קרוספיט, מטקון ועוד מושגים שהולכים יד ביד עם האימון הפונקציונלי - עושים קצת סדר בכל הטוב הזה

מילים: קומיוניפיט לחן: דורון מדלי ביצוע במקור: משה פרץ ועומר אדם

על מה להקפיד לפני ואחרי האמונים